Развеиваем мифы о Детском телефоне доверия 8-800-2000-122

«А точно про наш разговор не узнают родители?»

«Не будет ли хуже, если я доверюсь психологу?»

Знакомые страхи? Это одна из главных причин, почему тяжело просить о помощи. Но мы хотим, чтобы ты знал правду:

Телефон доверия — это безопасно, анонимно и БЕСПЛАТНО.

Вот как всё устроено на самом деле:

«Об этом узнают все» — НЕТ.

- Психолог не видит твой номер и не знает, откуда ты звонишь.
- Можно не называть своё настоящее имя.
- Никому не передадут твою информацию: ни родителям, ни в школу, ни в соцслужбы.
- Разговоры не записываются и не прослушиваются.

«Психолог сделает больно или будет осуждать» — НЕТ.

- Задача психолога — помочь тебе самому разобраться в ситуации, оказать поддержку и вместе поискать выход.
- Он не будет давать жёстких советов или решать за тебя. Ты всегда в безопасности.

«Я не знаю, что говорить» — это нормально!

- Можно просто позвонить и сказать: «Я не знаю, с чего начать».
- Если станет некомфортно — разговор можно в любой момент прервать.
- Можно звонить сколько угодно раз и говорить с разными специалистами.

Ты не один. Иногда первый шаг — самый сложный. Сделай его.

8-800-2000-122
Круглосуточно, бесплатно, анонимно.